bio y neurofeedback
Bio y Neurofeedback
Mindfulness
Mindfulness
Yoga enfocado al Peak Performance
Yoga- Peak Performance
tensión muscular
Tensión muscular

La salud integral depende en gran parte del bienestar psicológico. En muchas ocasiones, de hecho, lo que falla es la buena conexión entre el cuerpo y la mente. La terapia psicológica es uno de los pilares para recuperar la salud, actuando sobre nuestro funcionamiento cognitivo, emocional y también sobre el sistema nervioso. 

En Sport Medicine, para poder desarrollar un trabajo integral, ponemos a tu disposición pruebas psicofisiológicas llevadas a cabo por Luciana Moretti , que permiten diseñar para ti un plan de terapia personalizado:

  • 1. Perfil psicológico del estrés. Proporciona información de cómo el estrés afecta al organismo para posteriormente diseñar una terapia direccionada
  • 2. Medida de la frecuencia de Resonancia. Es la frecuencia respiratoria específica de cada persona en la que el organismo funciona en resonancia. Está relacionada a la regulación emocional y al buen funcionamiento del sistema imunológico, presión arterial, dolor.
  • 3. Medida de la Variabilidad del Ritmo Cardíaco. Es un indicador general de la salud del organismo y refleja el equilibrio del sistema nervioso autónomo.
  • 4. Mapeo cerebral. Es el registro de los patrones de ondas cerebrales. Permite identificar bucles y patrones disfuncionales que pueden estar asociados al malestar.

Varias de esas medidas son relevantes cuando es necesario actuar sobre la regulación del sistema nervioso como, por ejemplo, en cuadros de fibromialgia, salud cardiovascular, estrés crónico, ansiedad, dolor crónico con o sin lesión.

Terapias o entrenamientos en función de si es para salud o alto desempeño:

  • 1. Reducción del estrés y de la ansiedad
  • 2. Manejo o reducción del dolor crónico
  • 3. Recuperación y potenciación de la salud cardiovascular 
  • 4. Diabetes
  • 5. Rehabilitación tras accidentes cerebrovasculares, trauma...

Bio y Neurofeedback

En Peak Performance, por ejemplo, para el mundo deportivo (atención plena, tiempo de reacción, capacidad respiratoria, variabilidad del ritmo cardiaco etc).

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Mindfulness

Mindfulness en modalidad tradicional, o con apoyo de biofeedback para potenciar el aprendizaje de la meditación sobretodo en los casos en los que hay patología (ejemplo, fibromialgia). Programa de sensores con datos y resultados palpables.

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Yoga- Peak Performance

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Tensión muscular

Tratamiento neurológico más fisio/masaje.

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