Encontré a Julen buscando por internet un entrenador personal en Rivas que se pudiera ajustar a mis necesidades, tanto deportivas ( compito en carreras de montaña ) como personales.
Todas las opiniones que leí fueron muy positivas así que me animé.
Desde enero Julen Arta me lleva la planificación de mis entrenamientos y me pauta una dieta deportiva adaptada también a mejorar mi problema de colon irritable.
Con la dieta he notado mejoría desde el primer momento. El entrenamiento sabemos que es un camino de más largo recorrido y de trabajo continuo, pero también desde el primer momento he ganado músculo perdiendo parte de la grasa que me sobraba.
Al margen de poder apreciar poco a poco el resultado de todo este trabajo, un factor a tener muy en cuenta es el entusiasmo y la profesionalidad que transmite Julen. Es contagioso, lo que es fundamental para seguir adelante con mis retos, que este año serán mayores: voy a correr los 105 km del Gran Trail Aneto-Posets. Y confío en que con el apoyo de Julen mi experiencia será más positiva!
