SEGUIMIENTO EN SERVICIO DE NUTRICIÓN Y PLANIFICACIONES ONLINE

¿Qué tipo de seguimiento tendré?

Dentro de los Servicios Online, los que incluirán seguimiento son los siguientes:

  • Servicio de Nutrición Online
  • Planificaciones Online

Seguimiento “Servicio de Nutrición Online (enviar por mail todos los datos para posterior entrega de informe):

  • Realizar el Pesaje (con tanita de bioimpedancia a poder ser)
  • Realizar Mediciones de distintos perímetros
  • Entrega gráficas de Evolución

Le facilitaremos una dirección de correo electrónico para que nos envíe los resultados de los distintos pesajes (mediante una máquina de bioimpedancia a poder ser) y mediciones realizados. A su vez, enviarle las gráficas de los progresos realizados y  resolver cualquier consulta que le pueda surgir en cualquier momento del proceso.

Existen dos opciones de realizar el seguimiento de las planificaciones:

   1. Seguimiento Presencial “VIP PACK” (Coste añadido*):

¿Que incluye la Primera valoración o futuros seguimientos en Sportmedicine by Julen Artaetxebarria?

Realizaremos los distintos Test de forma presencial para calcular vuestra Repetición Máxima (RM) y pautar ejercicios con Nº de series, repeticiones y carga (pesos con los que trabajar) además de las intensidades para trabajo aeróbico según la Frecuencia Cardiaca Máxima y los Umbrales aeróbico-anaeróbicos obtenidos. 

  • Test de Fuerza + Test de Salto + Test elasticidad +  Entrega de Informe = 50€  (Posibilidad de descuento dependiendo de los servicios adquiridos) 
  • Prueba de Rendimiento + Entrega de Informe = 75€ (Posibilidad de descuento dependiendo de los servicios adquiridos) 
  • Realizaremos el Pesaje con el Inbody (Cálculo del Índice de Masa Corporal - IMC) 20€
  • Realizaremos Mediciones de distintos perímetros
  • Corrección de Higiene Postural
  • Explicación de Técnica de Ejecución de los Ejercicios
  • Entrega de informe y gráficas de evolución

   2. Seguimiento Online (enviar todos los datos para posterior informe):

  • Posibilidad de Realizar los distintos Test de forma individual y enviar por mail para calcular vuestra Repetición Máxima (RM) y pautar ejercicios con Nº de series, repeticiones y carga (pesos con los que trabajar)
  • Realizar el Pesaje (con tanita de bioimpedancia a poder ser)
  • Realizar Mediciones de distintos perímetros
  • Entrega gráficas de evolución

*(En los "seguimientos Online", tanto de Nutrición como planificaciones, No podremos garantizar que los test, pesajes y mediciones muestren valores reales por no tener el control total de la realización de los distintos test o pesajes)

IMPORTANTE: No hay límite de consultas

Distintos seguimientos

  SERVICIO DE NUTRICIÓN PLANIFICACIÓN ONLINE PLANIFICACIÓN PRESENCIAL
Prueba de rendimiento (Cálculo de Fc Máx + Umbrales aeróbico-anaeróbico + intensidades o zonas de entrenamiento) - Posible envío
Test de Fuerza (Cálculo de Rm) - Posible envío
Pesaje con Inbody Posible envío Posible envío
Mediciones en distintos perímetros Posible envío Posible envío
Seguimiento 24/7H  mediante whatsapp o vía mail + Llamadas Sólo trimestral
Asesoramiento en suplementación (opcional)
Acceso al área privada de la web (vídeos de todos los ejercicios, comunidad, retos..) -
Entrega de Informes y gráficas de evolución -
SEGUIMIENTO ONLINE INCLUIDO INCLUIDO INCLUIDO
SERVICIO COMPLETO:
Pesaje (Cálculo de IMC) + Test de Fuerza (Cálculo de Rm) + Prueba de rendimiento (Cálculo de Fc Máx + Umbrales aeróbico-anaeróbico + intensidades o zonas de entrenamiento)
INCLUIDO NO INCLUIDO
135€ 
PRUEBA DE RENDIMIENTO + TEST DE FUERZA NO INCLUIDO NO INCLUIDO
125€ 
PRUEBA DE RENDIMIENTO NO INCLUIDO NO INCLUIDO
75€ 
TEST DE FUERZA NO INCLUIDO NO INCLUIDO
50€ 
PESAJE CON INBODY (CÁLCULO DE IMC) NO INCLUIDO NO INCLUIDO
20€ 
*Para quienes prefieran realizar el pago mediante transferencia bancaria contactar para especificar el producto a adquirir y recibir el número de cuenta bancaria.

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